本着弘扬人道博爱奉献精神，努力构建社会保障体系，提高大家自救互救的能力，阿瑞斯特学院邀请北京市红十字会应急救护培训导师为全体员工普及应急救护知识和技能。

由北京市红十字会刘颖老师为我们系统讲解心搏骤停、心肺复苏操作流程、气道异物梗阻。

由北京市红十字会张京丽老师为我们系统讲解多人施救、特殊情况下的心肺复苏、自动体外除颤器（AED）

北京市红十字会急救讲师手把手指导阿瑞斯特员工进行急救知识普及与实操。并通过现场假人模拟演习，指导在紧急情况下如何对患者进行心肺复苏，开展实操培训。

通过扎实理论讲解、标准化实操示范和反复练习，阿瑞斯特全体员工都已掌握各项应急救护技能，为生活、工作、学习筑起一道道安全屏障。

现场成人心肺复苏操作流程

第一：确认环境安全，做好自我防护

快速观察周围环境，判断是否存在潜在危险，并采取相应的自身和患者安全保护与防护措施;

第二：判断意识及反应

双手轻拍患者双肩，俯身在两侧耳边高声呼唤：“先生/女士！您怎么了？快醒醒”如无反应，可判断为无意识;

第三：检查呼吸

让患者仰卧位，用“听、看、感觉”方法检查患者呼吸，判断时间约10秒（1001、1002、1003、1004、1005…），如无呼吸，提示发生了心搏骤停;

第四：呼救并取得AED

如果患者无意识、无呼吸（或叹息样呼吸），立即向周围人求助，拨打急救电话，并取来附近的AED;

第五：胸外按压

在呼救的同时尽快开始心肺复苏。施救者首先暴露患者胸部，将一只手掌根紧贴患者胸部正中、两乳头连线水平（胸骨下半部），双手十指相扣，掌根重叠，掌心翘起，双上肢伸直，上半身前倾，以髋关节为轴，用上半身的力量垂直向下按压，确保按压深度5~6厘米，按压频率100~120次/分钟，保证每次按压后胸廓完全回复原状，尽量减少胸外按压的中断;

第六：开放气道

检查口腔有无异物，如有异物将其取出。使患者下颌角及耳垂的连线与水平面垂直;

第七：人工呼吸

施救者用嘴包严患者的嘴，用手指捏住患者的鼻翼，吹气2次，每次约1秒，吹气时应见胸廓隆起;

第八：循环做胸外按压和人工呼吸

循环做30次胸外按压和2次人工呼吸（30:2），每5组评估患者呼吸和脉搏;

第九：尽快电除颤

1、打开AED电源，按照语音提示操作

2、贴电极片

按照电极片上的图示，将电极片紧贴于患者裸露的胸部。一片电极片贴在患者胸部的右上方，另一片贴在患者左乳头外侧。

3、AED分析心律

施救者语言示意周围人不要接触患者，等待AED分析心律，以确定是否需要电击除颤

4、如果AED提示需要电击，准备除颤

施救者得到除颤提示后，等待AED充电，确保所有人员未接触患者，按下“电击”按钮除颤。

5、除颤后立即实施胸外按压和人工呼吸

立即按照30:2的比例实施胸外按压和人工呼吸，5组（约2分钟）后，AED再次自动分析心律，遵循AED的语音提示操作。

6、如果AED提示不需要电除颤，继续实施心肺复苏。

第十：复原体位

如果患者的心搏和自主呼吸已经恢复，将患者置于复原体位（稳定侧卧位），随时观察患者生命体征，将安慰照护患者，等待专业急救人员到来。

成人心肺复苏流程=胸外按压+开放气道+人工呼吸

心肺复苏（CPR）是最基本的抢救呼吸、心搏骤停者生命的方法，通过徒手、应用辅助设备及药物来维持人工循环、呼吸和纠正心律失常。

高质量心肺复苏标准

▲按压频率100~120次/分

▲按压深度

    ○成人5~6cm

    ○儿童至少为胸廓前后径的1/3（约5cm）

    ○婴儿至少为胸廓前后径的1/3（约4cm）

▲每次按压后胸廓完全恢复原状

▲按压过程中尽量减少胸外按压的中断

▲避免过度通气

来源：北京阿瑞斯特诊所